UKH LINZ – Angestelltenbetriebsrat

Sehr geehrte Kolleginnen und Kollegen,

Wir freuen uns, Ihnen einen Experimental-Vortrag mit anschaulichen Versuchen zum Thema „Säuren und Laugen“ mit unserem Kollegen Dipl.-Ing. Dr. Josef Drobits aus dem Unfallverhütungsdienst der Landesstelle Wien, anbieten zu können:

„Unfälle mit Säuren und Laugen – Erkenntnisse aus Arbeitsunfällen für den persönlichen Umgang im Haushalt“
Vortragender: Dipl.-Ing. Dr. Josef Drobits, WUV

Termin: 11. Dezember um 15:30 Uhr
Dauer: ca. 1,5 Std., danach besteht die Möglichkeit Fragen zu stellen

Der Vortrag findet vor Ort im MyHive in der Lounge im 32. Stock/Turm A statt und wird live via Teams übertragen. Wenn Sie vor Ort sind, sind Sie herzlichen eingeladen, persönlich vorbeizukommen.

Themenüberblick:

• Was sind Säuren und Laugen? Wo finden diese im Alltag Verwendung?
• Erste Hilfe-Maßnahmen bei Verletzungen
• mit Experimenten wird anschaulich dargestellt, welche Verletzungen Säuren und Laugen verursachen können

• im Anschluss besteht die Möglichkeit Fragen zu stellen

Bitte melden sie sich bis spätestens 02. Dezember 2024 unter folgendem Link an: Link zur Anmeldung

Bitte geben Sie bei der Anmeldung, wenn vorhanden, die private E-Mail Adresse an – auf diese bekommen Sie nach Anmeldeschluss die Zugangsdaten geschickt.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß!

Ihr SGM-Team

Liebe Kolleginnen, liebe Kollegen!

Wir dürfen Sie zum Online-Vortrag „„Ernährung und Chronobiologie – Was hat die innere Uhr mit dem Stoffwechsel zu tun?“ einladen.

Ernährung und Chronobiologie
Was hat die „innere Uhr“ mit dem Stoffwechsel zu tun?

Online-Vortrag
Termin: 24.Oktober um 17:00 Uhr
Dauer: ca. 1 Std., danach besteht die Möglichkeit Fragen zu stellen

Anmeldung bitte bis spätestens 17. Oktober 2024 unter: Anmeldelink

Die innere Uhr (zirkadianer Rhythmus) entscheidet Studien zufolge darüber, wie Nahrung verstoffwechselt wird. Welche Auswirkungen dies auf unsere Gesundheit hat und wie man positiv darauf einwirken kann klären wir in diesem Vortrag.

• Chronotypen: Lerche und Eule – wann sollten die Haupttypen (und was) essen?
• Stoffwechsel im Tagesverlauf – Fakten und Mythen
• Essenspausen und Ruhephasen
• Heißhunger – wie kann man durch richtige Ernährung nach der inneren Uhr Heißhungerattacken vermeiden?
• Schichtdienst – was ist zu beachten – wie kann ich meinen Körper am besten unterstützen?

Referentin
Angelika Kirchmaier zählt zu den bekanntesten Ernährungsexpertinnen Österreichs. Sie verfügt über eine umfassende akademische Ausbildung, ist ausgebildete Köchin und Autorin zahlreicher Bestseller zur gesunden
Ernährung. Seit rund 20 Jahren präsentiert Angelika Kirchmaier auf ORF-Radio-Tirol Ernährungs- und Kochtipps und konnte damit ein breites Publikum für gesunde Ernährung begeistern.  Weitere Infos auf ihrer Homepage: www.angelika-kirchmaier.at

Liebe Kolleginnen, liebe Kollegen!

Wir dürfen Sie zum Online-Vortrag „was macht Zucker im Körper – bzw. warum verlangt der Körper immer mehr?“ einladen.

„was macht Zucker im Körper – bzw. warum verlangt der Körper immer mehr?“
Online-Vortrag
Termin: 30.September um 17:00 Uhr
Dauer: ca. 1 Std., danach besteht die Möglichkeit Fragen zu stellen

Anmeldung bitte bis spätestens 23. September unter: Link zur Anmeldung Zuckervortrag

Wir klären über Zuckermythen auf und klären häufig gestellte Fragen.

• Warum wir oft viel mehr Zucker konsumieren als wir denken.
• Wieviel Zucker ist gesund, wieviel macht uns krank?
• Wozu brauchen wir den Zucker? Was macht der Zucker im Körper?
• Welche Auswirkungen hat (übermäßiger) Zuckerkonsum auf den Körper?
  • Wie beeinflusst Zucker das Gehirn?
  • Welchen Einfluss hat der Darm auf den Zuckerkonsum? (und umgekehrt)
• Zucker ist immer gleich Zucker? Sind natürliche Alternativen oder auch Ersatzstoffe gesünder?
• Zuckerfallen – hinter welchen Begriffen versteckt sich der Zucker in Lebensmitteln?

Referentin
Angelika Kirchmaier zählt zu den bekanntesten Ernährungsexpertinnen Österreichs. Sie verfügt über eine umfassende akademische Ausbildung, ist ausgebildete Köchin und Autorin zahlreicher Bestseller zur gesunden
Ernährung. Seit rund 20 Jahren präsentiert Angelika Kirchmaier auf ORF-Radio-Tirol Ernährungs- und Kochtipps und konnte damit ein breites Publikum für gesunde Ernährung begeistern.  Weitere Infos auf ihrer Homepage: www.angelika-kirchmaier.at